top of page
BLOGGAR
Öka ditt mentala välmående med personliga samtalssessions där du får användbara verktyg!
Sök


Du kommer inte bli manipulerad!
Hur man enkelt visar någon att du inte kan (och inte kommer att) bli manipulerad: När någon är manipulativ får de en kick av den...
ptpetersoderling
27 juli 20242 min läsning


Hur känns det att ha överflöd?
Hur känns det att ha rikedom? Hur känns det att ha allt man behöver? Hur känns det egentligen? Ta en minut och känn känslan i hela...
ptpetersoderling
22 juli 20243 min läsning


När du lär dig hantera svårigheterna som uppstår vid en skilsmässa/separation…
…och börjar skapa det liv du vill ha… Har det varit enkelt? Absolut inte! Utmaningarna kommer fortsätta dyka upp, det gör de alltid –...
ptpetersoderling
17 juli 20243 min läsning


Mannens Hälsa!
Vi är många män idag som inte alltid mår så bra. Det gäller i alla åldrar, men i vissa generationer kan det vara svårare att prata om. Vi...
ptpetersoderling
16 juli 20242 min läsning


Manlig Psykisk (O)Hälsa!
Hej killar, gubbar, pågar, snubbar och bröder! Det är dags att vi vågar lätta på det inre och tala om vad som trycker, rycker och sliter...
ptpetersoderling
8 juli 20242 min läsning


Låt oss leva fullt ut idag!
Dina sista minuter i rampljuset – din begravning kommer du ändå inte att få uppleva. Förmodligen kommer heller inte alla dina vänner att...
ptpetersoderling
27 juni 20242 min läsning


För att läka måste vi möta det vi försöker undvika
Många inser strax efter en skilsmässa att om de verkligen vill läka, om de vill växa och förändra sina liv, måste de konfrontera det...
ptpetersoderling
23 juni 20243 min läsning


Vi klarar ALLT!!!
Ibland måste vi tillåta oss själva att känna oss ”dumma”, släppa det kontrollerande egot för att våga se andra vägar och komma vidare i...
ptpetersoderling
20 juni 20247 min läsning


Healing Trauma!
Healing trauma isnt ”Im a victim of the past” Its about having the maturity face your reality and finally resolve them. Healing trauma...
ptpetersoderling
19 juni 20241 min läsning


Män kämpar idag för sin rätt att få vara män!
Det är inte bara ok, det är helt nödvändigt. Hur fan ska världen kunna fungera utan män? Titta dig omkring runt om dig, städer byggs...
ptpetersoderling
4 juni 20244 min läsning


Polarities - Masculine and Feminine Energy
Polarities Im a man, yet I crave connection….Does that make me feminine? Im a woman, yet I love space…. Does that make me masculine? The...
ptpetersoderling
2 juni 20245 min läsning


Vi behöver en mening med Vår tillvaro!
Vi måste ha en plan med vårt liv dör det ska ge oss någon mening. Planlöst omkring flackande kommer heller inte ge dig någon som helst...
ptpetersoderling
23 maj 20247 min läsning


En övning för att skapa ditt drömliv
Sätt dig ner och skriv ned hur ditt drömliv skulle se ut om du fick drömma hur mycket som helst. Tänk på alla aspekter av ditt liv, från...
ptpetersoderling
18 maj 20242 min läsning


Sorgbearbetning
Ingen lättsam och enkel historia men något vi alla går genom några gånger i livet. Jag är ingen expert på det och vi har alla olika sött...
ptpetersoderling
16 maj 20244 min läsning


Låt oss omvandla motgångar till medgångar!
Låt oss omvandla motgångar till medgångar! Visst kan livet och bakslagen kännas tuffa, men det är också en fantastisk möjlighet att skapa...
ptpetersoderling
9 maj 20242 min läsning


Gå Vidare Efter Skilsmässa/Avslut
❤️🩹 Mentaliteten är allt. Du kan se på din skilsmässa som ett misslyckande och låta alla förutfattade meningar begränsa dig, eller se...
ptpetersoderling
21 apr. 20243 min läsning


Hur väl känner du personen som du älskar och lever tillsammans med?
Svara så sanningsenligt du bara kan med tex S/F - Sant/Falskt OBS!!! Det är verkligen ingen övning där ni ska sätta dit varandra på hur...
ptpetersoderling
5 apr. 20243 min läsning


Tips och råd efter en separation !
Sluta söka information om ditt X på alla sätt och vis. Inse att hens vänner är just hens, och du är inte intressant för dem så försök...
ptpetersoderling
25 mars 20242 min läsning


Basala Mänskliga Behov
När man förstår de grundläggande mänskliga behoven är det irrationellt säga till någon i ekonomisk stressand otrygghet eller en kränkande...
ptpetersoderling
16 mars 20242 min läsning


Engagemang i relationer!
När den ena partnern försummar den andras behov sviker de själva kärnan i äktenskapliga löften. Sann hängivenhet innebär att vårda...
ptpetersoderling
7 mars 20242 min läsning
bottom of page



