Terapi vid otrohet och familjekriser – en sann berättelse om vägen tillbaka

ptpetersoderling
22 sep. 2025
2 min läsning

Läs om hur terapi och hypnosterapi hjälpte en man efter 40 års äktenskap, otrohet och skilsmässa att återfå kontakten med sin familj. Professionell terapi i Helsingborg & online.

När otrohet splittrar en familj

Otrohet är ett av de största sveken i en relation. För Lars* blev det verklighet. Efter 40 års äktenskap uppdagades hans långvariga otrohet. Äktenskapet sprack, barnen vände honom ryggen och bråken med släkten gjorde att han stod helt ensam kvar.

Skilsmässan blev bitter och fylld av hat. Men historien stannade inte där – tack vare terapi.

Professionell terapi gav vägen framåt

När Lars kom till mig för samtalsterapi i Helsingborg var han fylld av ilska, skuld och skam. Han var rädd att det var för sent att reparera relationerna.

I våra sessioner fick han för första gången en trygg plats där han kunde tala sanning – utan att fly eller försvara sig.

Hypnosterapi som nyckel

Två hypnosterapier blev avgörande. Där kom vi åt gamla känslor och minnen som varit gömda i decennier. Han fick syn på sitt bagage och varför han gång på gång sökt bekräftelse utanför äktenskapet.

Resultatet? Förståelse. Självinsikt. Och framför allt: mod att ta ansvar.

Från svek till försoning

Vägen tillbaka gick inte fort. Men Lars valde att arbeta med sig själv:

Han erkände sitt svek för sin familj – utan bortförklaringar.
Han bad om förlåtelse, även när svaret dröjde.
Han tränade på att lyssna i stället för att försvara.
Han fortsatte terapin trots att det gjorde ont.

Sakta började relationerna mjukna. Barnen vågade prata med honom igen. Hans ex-fru fann ett nytt sätt att umgås med honom – som vänner.

Idag har Lars åter kontakt med hela sin familj. Det som en gång såg ut som slutet blev början på något nytt.

Varför terapi är avgörande vid otrohet och relationer

Att bygga upp en relation efter otrohet eller skilsmässa kräver mer än bara tid. Det kräver:

Samtalsterapi: en trygg plats för sanning, ansvar och kommunikation.
Hypnosterapi: tillgång till känslor och mönster som ofta ligger djupt begravda.
Professionell erfarenhet: jag har 25+ års erfarenhet och över 13 000 timmar i samtalsterapi.

Med rätt stöd kan även relationer som känns hopplösa hitta en ny balans.