Vi är många män idag som inte alltid mår så bra. Det gäller i alla åldrar, men i vissa generationer kan det vara svårare att prata om. Vi är inte uppvuxna med att få ventilera våra innersta tankar och känslor på samma sätt som tjejer och kvinnor har gjort i sin uppväxt. Ingen skugga ska läggas över dem, det har bara varit samhällets gång och en norm som ansetts vara den rätta.
Tack och lov har det börjat svänga, men många av oss har fortfarande svårt att prata ordentligt på djupet om hur vi mår. I bästa fall kan det fungera för vissa män i vissa umgängeskretsar, men tyvärr är det alltför få. Jag märker varje vecka,månad och år hur behovet av att prata ökar.
Många arbetsplatser har en företagskultur baserad på lite mer gammalmodiga förhållningssätt, där män och killar förväntas falla in i ledet. Och ofta vill vi inte sticka ut när vi känner att något emotionellt skaver. Vi behöver känna oss som en del av kollektivet och den sammansvetsade gruppen i en testosteronstinn energi.
På det stora hela behöver det inte alls vara något toxiskt hot mot samhället eller mot kvinnor över lag. Däremot kan det vara väldigt destruktivt för oss män som har ett behov av en mjukare framtoning där emotionella värderingar bör få sin rättmätiga plats. Inte så att alla beslut ska fattas med invecklade känslosamtal, men många gånger hade vi mått bra av en större balans mellan hjärna och hjärta.
Tyvärr har många arbetsplatser en övertro på att skicka oss på ledarskapsutbildningar och dylikt. Det kan och har visat sig i många fall föda och öka ett narcissistiskt beteende. Helt plötsligt tror man sig kunna och veta mer om hur andra fungerar. Sedan sker ett kringflackande på olika arbetsplatser. Allt baserat på en inre osäkerhet med en massa ouppklarade känslor som grundas i rädslor - Känslor som vi män aldrig vågat eller fått ett erkännande till bearbetning av.
Vi män måste också få tillåtas vara MAN. Det innebär att vi har en viss sund aggresivitet inom oss som ämnar till att våga stå för vår sak, kunna beskydda oss själva och våra nära och kära. Det handlar inte om oprovocerat våld på andra. Försök för i hela f*nskap inte släcka den naturliga egenskapen inom oss! Det är tyvärr det som just nu sker i samhället, och som du bör ha lagt märke till. Det blir ett riktigt bakslag av det vi kämpat för i så många år.
Istället för att trycka undan våra känslor behöver vi skapa en trygg plattform för män att prata och få stöd. Vi behöver hitta en balans mellan den traditionella manligheten och en sundare syn på känslor. Det är dags att vi män tar hand om vår mentala hälsa, för vår egen skull och för dem vi bryr oss om.
Tillsammans kan vi skapa en bättre framtid för alla män!
Välkommen boka samtalssessions direkt!!! ❤️
Comments